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Beyond Gravity Hintergrund

Neu hier?

Pole Dance ist:

  • Kombination aus Tanz und Akrobatik-Elementen an einer vertikalen Stange 

  • Ursprünglich aus dem Zirkus und der exotischen Tanzszene hat es sich zu einer anerkannten Sportart entwickelt

  • Unzählige Stile und Form des künstlerischen Ausdrucks

  • Body Neutrality & wertschätzende Community

  • Pole Dance ist für alle Geschlechter und Altersgruppen geeignet

  • fördert Kraft, Flexibilität und Körperbeherrschung​

  • starkes Instrument um Selbstwert, Selbstliebe und Selbstbewusstsein zu stärken​

Kurskonzept

Kostenlose Schnupperstunde

  • einmalige Einheit, 60 min

  • Die perfekte Möglichkeit, ohne Bedingungen und ohne sportliche Voraussetzungen die Atmosphäre bei uns und diesen Sport auszutesten

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Level 1-3

  • hier lernst du alle Basics

  • 6 Einheiten à 75 min

  • sind in chronologischer Reihenfolge zu absolvieren um in den nächst höheren Kurs aufzusteigen

Intermediate & Advanced Kurse

Level 4-6 sind etwas flexibler gestaltet

  • Jedes Level ist in vier Teillevel unterteilt, z.B.: 4A, 4B, 4C und 4D

  • Diese Teillevel können in beliebiger Reihenfolge absolviert werden (es kann z.B.: zuerst an Level 4B teilgenommen werden, dann an 4D, gefolgt von 4A und danach 4C) 

  • Um ins nächst höhere Level aufsteigen zu können (in diesem Fall, in ein Teillevel von Level 5), müssen alle Teillevel von Level 4 abgeschlossen sein

  • Dies bietet mehr Flexibilität bei der Terminwahl

  • Jedes Teillevel besteht aus 6 Einheiten à 75 min

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Beyond Gravity Hintergrund

Etwas Neues auszuprobieren, kann oft beängstigend sein.

Schau gerne in unsere

Frequently asked Questions

Dort greifen wir unter Anderem folgende Themen auf:

  • Muss ich sportlich sein?

  • Warum zeigt man so viel Haut?

  • Muss ich mich sexy bewegen?

  • Werde ich kopfüber gehen?

  • Für wen ist Pole Dance / Alterslimit

  • und vieles mehr

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